Sostenerte para poder sostener
Sesión de Arteterapia
¿Qué tanto conoces lo que estás sintiendo como mamá o papá?
A veces hay emociones que no sabemos reconocer. Cansancio, culpa, frustración, tristeza… sentimientos que se quedan sin espacio porque toda la atención está puesta en el niño.💜
¿Qué te vas a llevar?
Sentirte menos sola/o
Herramientas para acompañarte en este proceso, sin sentir que cargas todo por tu cuenta.
Un espacio seguro
Tiempo y lugar para conectar con tus propias emociones, sin juicio ni exigencias.
Tu red de apoyo
Recursos prácticos para identificar y fortalecer a quienes pueden sostenerte.
Un momento para ti
Un rato dedicado solo a ti, sin pendientes ni responsabilidades de por medio.¡Hola! Soy Jocelyn 👋🏻
Te acompañaré en esta sesión virtual gratuita el 5 de agosto a las 6:00 pm (hora del centro de México).
Certificada en Reiki Shaktico y con formación en Pedagogía Waldorf. Su trabajo integra el arte, la respiración consciente y las meditaciones guiadas como herramientas para el bienestar y el desarrollo personal.